ОСТАВЛЯЕТ ВРЕМЯ ДЛЯ САМОАНАЛИЗА
Когда мы научимся хорошо слышать себя, нам откроются двери и к человеческим сердцам, даже самым одиноким. Мы сможем быть рядом, по-настоящему.
Постижение своих истинных желаний и возможностей, понимание принципов работы собственного рационального и иррационального ума. Таким образом, человек эволюционирует и продвигается к постижению своей высшей цели.
Если вы не пробовали воздерживаться от разговоров на какое-то время - попробуйте, и вы удивитесь результатам.
Душевная сила внутри вас вырастет - как уверенность, вдохновение, решимость.
Такая практика поможет очиститься, найти внутри себя смятение или, наоборот, умиротворение и научиться отделять одно от другого, погружаясь, таким образом, в царство истинного, созидательного безмолвия.
МОЛЧАНИЕ ДАЕТ ДУШЕВНУЮ СИЛУ
Длительные практики концентрации
Вкусная вегетарианская еда
Комфортное проживание на природе
МОЛЧАНИЕ - ЭТО ПОКОЙ И ЯСНОСТЬ УМА
Мауна - это чистота мыслей и понимание всего происходящего так, как оно есть. Это приводит к естественному «рождению изнутри» многих ответов и решений.
Безмолвие - это язык сердца. Безмолвие — это язык мудрости. Молчание — это огромная сила
ПОМОГАЕТ КОНТРОЛИРОВАТЬ ЭМОЦИИ