Традиция йоги рекомендует лактовегетарианский тип питания, и, хотя переход на вегетарианство не является обязательным условием для начальной практики йоги, на нашем ретрите мы стремимся к тому, чтобысоздать максимально возможную атмосферу чистоты и глубокого душевного покоя. Из этих соображений мы просим всех участников семинара воздержаться от употребления следующих продуктов на территории проведения семинара: мясные и рыбные продукты, яйца, лук, чеснок, грибы, алкоголь, наркотические средства.

Наши повара будут готовить вкусную вегетарианскую пищу, которая удовлетворит ваши вкусовые пристрастия, и будет содержать всё необходимое для вашего тела и разума.

Место проведения ретрита: Кемпинг «Русское Подворье» находится в поселке Большое Голоустное на территории Прибайкальского национального парка в 112 км от города Иркутска. Большое Голоустное очень старый поселок со своей уникальной историей расположен экологически чистой зоне, окруженной великолепными лесами и изумительными по своей красоте горами. На территории поселка есть магазины, пекарня, магазины сувениров и несколько кафе

Варианты размещения:

В 2х и 4х местных домиках (эконом):
- Место на односпальной кровати (благоустроенный санузел и душ находятся в отдельном строении на территории кемпинга).
Стоимость 7 500 рублей.

На втором этаже мини- гостиницы в номерах:
- Место на двуспальной кровати или на диване (раковина есть в комнате, сан. узел и душ находятся на этаже)
Если вы едете с родственницей/ подругой/ мужем, укажите это при регистрации, чтобы мы рассмотрели возможность поселить вас на одной кровати.
Стоимость 8 500 рублей.

Детское размещение до 4-х лет без предоставления отдельного спального места не оплачивается.

В стоимость входит размещение, питание, участие во всех программах, пользование баней и душевыми. Трансфер до места проведения и обратно не входит в стоимость ретрита.

Время заезда: 28 октября 19:00
Время отъезда: 31 октября 18:00

**Просим домашних питомцев пристроить своим друзьям и не брать их с собой.
**Практика йоги направлена на здоровье в том числе, поэтому просим участников воздержаться от курения и употребления других интоксикантов во время ретрита.

Адрес: Россия, Иркутская область, поселок Большое Голоустное, кемпинг «Русское Подворье», ул.Кирова, д. 2б (123 км от города Иркутск).

ТРАНСФЕР: если у вас есть в нем необходимость, сообщите об этом организатору, когда он свяжется с вами после регистрации. Трансфер НЕ входит в стоимость путевки и оплачивается отдельно.
Время отправления на ретрит: 28 октября в 17:30 из г. Иркутск, нужно быть за 30 минут до отъезда на месте сбора, а именно йога-зал «Джагрити» (ул.Дальневосточная дом 161,кв 47). На место проведения ретрита прибудет ориентировочно в 16:00.
Время отправления с ретрита: 31 октября в 17:00, в городе Иркутск будем ориентировочно в 19:00 -20:00.

Координаты места проведения: 52.047346, 105.408740
Ссылка на карту: https://yandex.ru/maps/-/CCUiEBdsW
В Яндекс карте в поиске указываем «Русское подворье»

Что взять с собой на ретрит:

• Коврик для занятий йогой типа «йогамат» или «каремат» (обязательно)
• Плед (обязательно).
• Бутылочку для питьевой воды
• Индивидуальную аптечку с набором лекарств для личных нужд (обязательно)
• Умывальные, душевые и гигиенические принадлежности, полотенце (обязательно)
• Тапочки для дома и душа (обязательно).
• Паспорт или свидетельство о рождении (обязательно)
• Деньги на дорогу (обязательно)
• Теплые вещи, сменную обувь, непромокаемую одежду на случай дождя, теплые носки
• Деньги на различные покупки, – на ретрите будет небольшой магазинчик полезных продуктов и товаров для йоги.